ちょうど一年前、引越しと転職をしました。 以前はフルタイムで働いていました。 自慢じゃ無いですが、体力には自信がありませんので、結果↓ ①外食が多い②休日はダラダラ過ごす③すぐに体調を崩す、体のコリが酷い など家事をおろそかにしていました。 そんな…