家事と仕事を効率化する考え方
今日は私が実践している家事と仕事を効率化する考え方を紹介しようと思います!
ポイントは逆算思考の習慣化です!
やり方↓
①その日にやるべき事と、それを何時までにやりたいか、具体的にイメージする。
②やりたい事がいくつかある場合は、順番と時間割を決める。
③同時進行出来るものはする。
④決めた時間までに終わらせるように時間を意識しながら作業する。
※途中で、イレギュラーなやらなければならない事が起きた場合、
その場で逆算し直す。
絶対やらなくてはいけない事以外を、やる事から外す。
最終終了時間は変えない!
以上です。
例えば、
全ての料理をベストな温度で、食卓に並べたいとします。
そのために↓
- 白い御飯を食事の時間に合わせて炊こう。
- 魚を焼くのに10分だとしたら、食卓に並べる10分前から焼き始めよう。
- 野菜炒めは、切るのも入れて15分だとしたら、15分前から食材を洗って切り始めよう。
- 味噌汁は20分だとしたら、20分前から作り始めよう。
そうすると自分がイメージした時間に大体出来上がり、ベストな温度で美味しく食事が出来ます!
しかも、時間の無駄が無くなるので、家事や仕事が出来る人のように見せる事が出来ます!
逆算思考の習慣化はオススメです!